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Posted by naturum at

2016年06月29日

とりあえず、目標達成＼(^o^)／

このところ天気が悪いのを言い訳に、
ランニング＆ウォーキングに行けてないのですが、
2ｋｇ絞って目標体重に到達＼(^o^)／
日曜日の「皿ヶ嶺」のおかげですね。

次は体重は±1kg以内をキープしつつ、
持久力アップを目指します(^^;  


Posted by nyarla at 00:35 │Comments(4) │未分類？
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