ダイエット成功し過ぎ(笑)

先週は何かとバタバタして(^_^;)
日課のジョギングが出来ませんでした。
久しぶり体重計に乗ったら、、、
何と56kgもある( ﾟДﾟ)
それは　まぁ　良いんですが
運動不足解消に山へ行ってきました(^^)

よく冷え込んでましたよ～
詳細は後日アップ予定です。

帰宅後のお楽しみ(笑)

効果テキメン
効果有りすぎでした(-_-;)
登山ダイエットの本でも書こうかな(爆)